![merenda yogurt fragole](https://scuolainsoffitta.com/wp-content/uploads/2017/03/merenda-yogurt-fragole.jpg)
La merenda ideale dei miei bambini deve essere veloce, colorata e dolce. Quando tornano a casa da scuola, hanno sempre mille cose a cui dedicarsi. Con la bella stagione, il loro primo pensiero è di scendere subito in cortile con la bicicletta e il pallone. Ecco perché la merenda deve essere veloce!
Sapendo che li avrei ingannati facilmente se la merenda avesse avuto l’aspetto di un dolce, ho personalizzato una ricetta vista su una rivista. Lo scopo era di attirarli con l’idea di un pasticcino e poi scoprire un modo nuovo per mangiare alimenti che di solito nicchiano, come il pane nero.
Occorrente:
- pane di segale a fette
- yogurt, io ho usato quello ai frutti di bosco
- fragole
- nocciole
Si spalma lo yogurt sulle fette di pane di segale. Si puliscono le fragole e si tagliano a metà o in quarti. Si decorano le fette di pane con le fragole e la frutta secca. Io ho scelto le nocciole per richiamare i pois della tovaglietta dei bambini, ma potete sostituirle con mandorle o noci.
E’ un modo semplice per preparare la merenda, che possono provare a fare anche i bambini stessi.
Altre idee per la merenda:
Muffin alle mele senza uova e burro
Torta di mele con farina di mandorle
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