Cosa si può fare con i bambini in autunno? Basterebbe trovare un pomeriggio per una passeggiata al parco per godersi l'autunno. Cambiano i colori delle foglie. E' bello godere le ultime giornate calde e tornare a casa per cioccolata calda e un bel … [Leggi di più...]
Come preparare le salviette umidificate fatte in casa
Durante la gravidanza del primo figlio, ho iniziato a leggere libri per mamme sulla cura dei neonati. La pelle dei bambini piccoli è molto delicata e i prodotti che utilizziamo devono rispettarla senza aggredirla. Il cambio del pannolino è uno dei … [Leggi di più...]
Come aiutare i bambini a dormire tutta la notte in estate
Il sonno è importante per la crescita dei bambini, per le mamme che devono recuperare le energie e per chi il mattino dopo deve andare al lavoro. Ho sempre pensato che togliermi il sonno fosse la tortura peggiore. Come aiutare i bambini a dormire … [Leggi di più...]
10 Accessori intelligenti per biciclette da bambini
Con la bella stagione i miei figli mi chiedono di andare a scuola in bicicletta. Considerando dove abitiamo non è una soluzione che mi lascia tranquilla e ho cercato su Amazon degli accessori intelligenti per le biciclette da bambini. Con il grande … [Leggi di più...]
Arrampicata sportiva per bambini
Ai vostri bambini piace arrampicarsi? I miei figli si divertono sempre tanto quando li portiamo nei parchi di tree climbing. Il più piccolo è particolarmente affascinato dall'arrampicata. Ho intervista Marta, mamma di Firenze, che racconta … [Leggi di più...]
Canottaggio per bambini e ragazzi
Lo sport per i bambini è molto importante. Sono convinta che offra molte occasioni di crescita e di confronto. Le proposte oggi sono davvero tante. Ho proposto ad alcune mamme di raccontarmi la loro esperienza con l'attività sportiva dei figli. Clara … [Leggi di più...]
5 Libri divertenti da leggere in gravidanza
Il buon umore in gravidanza è davvero importante, anche solo a livello psicologico per affrontare il momento in cui vorresti indossare la tenda da campeggio e sai che riempiresti tutta. Durante le mie gravidanze guardavo film sdolcinati e ascoltavo … [Leggi di più...]
10 Idee contro la sedentarietà dei bambini
Ogni statistica sui bambini nei paesi occidentali denuncia i mali della sedentarietà: sovrappeso, carenza di vitamina D, problemi posturali, difficoltà visive, ecc. Ovviamente non serve essere drastici (se non esci di casa, devi mettere gli … [Leggi di più...]
I benefici del triathlon per bambini
Oggi ospito sul blog Monica di Ascoltamicongliocchi che ci spiegherà quali sono i benefici del Triathlon per bambini. Eccola! Sono sempre stata dell'idea che siano i bimbi a dover scegliere lo sport, essendo stata io costretta da piccola ad … [Leggi di più...]
10 Consigli per migliorare lo stile di vita in famiglia
Se ci pensiamo bene, il concetto che si associa più spesso all'idea di salute è quello di assenza di malattia, ma la salute è anche altro. La salute è benessere, è quello stato fisico e psichico che permette di essere al top delle proprie … [Leggi di più...]
Lecca lecca al miele per la tosse
Ci sono periodi in cui la tosse non vuole proprio andare via e le mamme cercano ogni possibile rimedio. Come si può curare la tosse dei bambini? Un rimedio della nonna in casa era erano le caramelle di zucchero e miele. Le conoscete? Per chi storce … [Leggi di più...]
Dormire bene. Consigli per mamme che dormono poco
Come si può dormire bene? Cosa aiuta il sonno a diventare ristoratore? Qualche volta la domanda è: come si fa a prendere sonno? Il problema del sonno, a quanto leggo, è comune a molte mamme. Mi ero arresa nella ricerca di consigli per dormire bene, … [Leggi di più...]
Dove andare per far cambiare aria ai bambini?
Un consiglio ricorrente che si dà alle mamme con bambini piccoli che si ammalano spesso è di fargli cambiare aria. L’inquinamento nelle grandi città è ormai tale da rendere sempre più necessario portare via i bambini appena si può. Noi lo facciamo … [Leggi di più...]
10 Regole per non fare ammalare i bambini
Da quando sono mamma, l’inverno mi piace un po’ di meno. Durante la stagione invernale aumenta la possibilità di contrarre malattie, circolano molti virus ed è il periodo dell’influenza. I bambini si ammalano più facilmente dei grandi, ma seguendo … [Leggi di più...]
Rinforzare le difese immunitarie cambiando la qualità di vita
I bambini sono nel centro del mirino quando si parla di rinforzare le difese immunitarie, ma in una famiglia non sono i soli a cui si deve pensare. Tra baci, abbracci e condivisione di oggetti è molto facile passarsi virus, per questo tutti i membri … [Leggi di più...]
Family Fitness: gli sport da fare con i bambini
Avete mai pensato di organizzare una vacanza sportiva con i figli? Movimento all'aria aperta, nuove esperienze e sicuramente divertimento per tutti. Quali sono le attività sportive da fare con i figli? Fare sport con i figli Al ritorno da un … [Leggi di più...]
