Se un bambino non mangia, scatta l'allerta nei genitori. Questa reazione è comprensibile perché siamo spesso portati a pensare che se il bambino che non vuole mangiare si stia ammalando o rischi di indebolire il sistema immunitario. Se leggiamo i … [Leggi di più...]
Prime pappe? Niente panico! C’è il planner di cucina con ricette e lista della spesa
Lo svezzamento è una tappa delicata della crescita dei bambini. Per i genitori è spesso motivo di ansia perché si deve imparare a cucinare per i neonati e incastrare questo impegno nella propria routine. Una soluzione pratica è la cucina seriale: si … [Leggi di più...]
Come fare bere più acqua ai bambini
Febbre, malanni, primi freddi, svezzamento... sono tanti i momenti in cui i bambini non bevono acqua in quantità sufficiente per mantenere una buona idratazione. Come possiamo aiutare i bambini a bere più acqua? Quali sono i trucchi e gli … [Leggi di più...]
Svezzamento: i libri che spiegano come fare
Lo svezzamento è un argomento che mette paura a molti genitori al solo pensiero. Se le energie non sono esaurite con i bambini che non dormono, le poppate ogni tre ore e il cambio pannolini a ciclo continuo, l'arrivo delle prime pappe è l'ultimo … [Leggi di più...]
Merende per bambini: 3 trucchi per variare
In casa nostra la merenda per i bambini è un momento importante. Ci si rilassa dopo una giornata di scuola e si recuperano energie per le attività del pomeriggio. I miei figli praticano sport e senza la merenda non arriveremmo all'ora di cena. Per … [Leggi di più...]
La lattuga aiuta i bambini a dormire meglio
La crema di lattuga è una delle ricette rimaste nel mio repertorio ancora dai tempi dello svezzamento. Avevo letto in un libro di ricette che la lattuga aiuta a dormire meglio. Passavo spesso le notti in piedi con mio figlio in braccio. La prima … [Leggi di più...]
