Stare bene non è solo una condizione di salute fisica ma anche un benessere mentale. Gli anziani convivono con dolori, malattie, difficoltà motorie, ma l'approccio mentale con cui affrontano la quotidianità può fare la differenza. È quanto ci spiega … [Leggi di più...]
Come invecchiare bene secondo le neuroscienze
Alberto Oliverio è uno studioso di neuroscienze che nel libro Il cervello che impara ha descritto come invecchiare bene. Analizziamo i consigli per una vecchiaia in salute fisica e mentale. Lo studio di Oliverio si è concentrato sulle connessioni … [Leggi di più...]
Come aiutare un anziano a vivere meglio
Ci sono anziani demotivati che non trovano stimoli nelle loro giornate e anziani che affrontano la vecchiaia con tanti progetti. Quando non sono la salute e i soldi a fare la differenza, perché alcune persone invecchiano meglio di altre? Come … [Leggi di più...]
Invecchiare bene: libri con belle storie da imitare
Alcune persone hanno paura di invecchiare. Io no! Mi accorgo che ogni anno che passa mi sento meglio con me stessa e sono curiosa di vedere cosa diventerò. A volte guardo le persone anziane sui mezzi in città o al parco e scelgo il modello che voglio … [Leggi di più...]
Lo stagista inaspettato. Quando lei ha un sito di successo.
"Dovreste essere orgogliose che una donna, una come voi, abbia fatto successo con internet!" È così che Robert De Niro placa l'invidia di due mamme al parchetto con la sottile arma dell'ironia. Di chi parla? Di Jules, una donna che dopo la nascita … [Leggi di più...]
Adaline. Sicuri di volere l’eterna giovinezza?
In quanti modi inseguiamo l'eterna giovinezza? Ci sono creme, diete, trattamenti. C'è chi si veste come un eterno adolescente e ne fa uno stile di vita. Ma siamo davvero sicuri che non invecchiare possa essere un bene? Se prendiamo come esempio la … [Leggi di più...]
Famil.care, app per aiutare anziani e bambini. Ti spiego come funziona
Avete mai provato a passare una giornata chiedendovi se vostra mamma o vostro papà sta meglio? Il pensiero che possano sentirsi male e cadere in casa porta a chiamarli spesso anche solo per controllare che abbiano preso le medicine, che sia tutto a … [Leggi di più...]
App per la sicurezza personale
In molte situazioni la sicurezza personale diventa un problema per cui cerco una soluzione. Mi preoccupo della sicurezza di mio figlio quando esce da solo, della mia quando mi trovo a piedi in quartieri molto isolati. Cosa farebbe mio figlio in caso … [Leggi di più...]
