Educazione alla salute nella scuola dell’infanzia: attività e programmazione
L’educazione alla salute nella scuola dell’infanzia è fondamentale per sviluppare nei bambini abitudini di vita sane, consapevolezza del proprio corpo e autonomia nella cura di sé. Il percorso mira a insegnare comportamenti corretti legati all’igiene, all’alimentazione, al movimento e al benessere emotivo, promuovendo uno stile di vita equilibrato fin dalla prima infanzia.
Obiettivi del percorso
Sviluppare la consapevolezza del corpo e delle sue funzioni.
Favorire autonomie legate all’igiene personale (lavaggio mani, cura dei denti, vestirsi da soli).
Promuovere l’alimentazione sana e la conoscenza dei cibi.
Incoraggiare l’attività motoria come strumento di benessere.
Insegnare comportamenti sicuri e prevenzione di piccoli incidenti.
Riconoscere emozioni e stati d’animo, favorendo il benessere psicologico.
Sostenere la collaborazione e la responsabilità verso sé stessi e gli altri.
Tipologie di attività
Igiene e cura del corpo
Lavarsi mani e denti con giochi e filastrocche.
Imparare a vestirsi in autonomia.
Routine giornaliera di igiene personale con schede illustrate.
Alimentazione e corretti stili di vita
Laboratori su frutta, verdura e cibi sani.
Creazione di piramidi alimentari illustrate.
Esperimenti semplici sulla stagionalità degli alimenti.
Attività motoria e movimento
Giochi psicomotori e percorsi a ostacoli.
Giochi di equilibrio, salti e corse.
Danze, giochi musicali e sport di base in forma ludica.
Educazione emotiva e relazionale
Cerchi delle emozioni: riconoscere e nominare sentimenti.
Giochi di gruppo per sviluppare collaborazione e rispetto degli altri.
Racconti e drammatizzazioni per gestire emozioni e conflitti.
Sicurezza e prevenzione
Giochi sulle regole della strada e comportamenti sicuri.
Simulazioni di situazioni quotidiane per prevenire incidenti.
Uso corretto degli strumenti e rispetto degli spazi comuni.
Programmazione annuale per attività
1. Igiene e cura del corpo
Settembre: giochi di conoscenza del corpo e lavaggio mani guidato.
Ottobre: lavaggio dei denti con schede illustrate e routine quotidiana.
Novembre: vestirsi da soli con esercizi di autonomia.
Dicembre: filastrocche e giochi sull’igiene durante le feste.
Gennaio: cura del corpo in inverno – mani, pelle, igiene personale.
Febbraio: routine di igiene prima e dopo i pasti.
Marzo: giochi sensoriali per riconoscere parti del corpo.
Aprile: cura delle piante e orto per traslazione della cura del corpo all’ambiente.
Maggio: revisione e consolidamento delle autonomie acquisite.
Giugno: festa finale con giochi illustrativi sull’igiene e cura di sé.
2. Alimentazione e stili di vita
Settembre: conoscere cibi e gusti diversi.
Ottobre: laboratorio frutta e verdura di stagione.
Novembre: piramide alimentare illustrata e discussione sui cibi sani.
Dicembre: giochi di abbinamento cibo/colore e attività creative natalizie.
Gennaio: esperimenti sul cibo: congelamento e trasformazioni semplici.
Febbraio: filastrocche e giochi sul momento dei pasti.
Marzo: conoscenza dei cereali e dei legumi attraverso laboratori pratici.
Aprile: giochi sull’idratazione e importanza dell’acqua.
Maggio: attività di confronto tra cibi locali e stagionali.
Giugno: festa del gusto – creazione di piatti colorati e salutari.
3. Attività motoria e movimento
Settembre: percorsi psicomotori di accoglienza e conoscenza dello spazio.
Ottobre: giochi di equilibrio e salti.
Novembre: staffette e percorsi a ostacoli.
Dicembre: danze e giochi ritmici con musica natalizia.
Gennaio: percorsi di resistenza e movimenti coordinati.
Febbraio: giochi di squadra e cooperazione.
Marzo: attività all’aperto con corse e giochi con la palla.
Aprile: giochi di ritmo e danza.
Maggio: sport e movimento libero in giardino.
Giugno: festa del movimento con percorsi e giochi collettivi.
4. Educazione emotiva e relazionale
Settembre: giochi di accoglienza e conoscenza reciproca.
Ottobre: cerchio delle emozioni – gioia, rabbia, paura, tristezza.
Novembre: storie e fiabe sulle emozioni.
Dicembre: drammatizzazione di fiabe e racconti di gruppo.
Gennaio: giochi di empatia – riconoscere emozioni degli altri.
Febbraio: attività cooperative e giochi di ruolo.
Marzo: attività di ascolto attivo e racconti personali.
Aprile: gestione dei conflitti con giochi guidati.
Maggio: consolidamento abilità relazionali e sociali.
Giugno: sintesi dell’anno con storie e giochi sulle emozioni.
5. Sicurezza e prevenzione
Settembre: regole di comportamento negli spazi scolastici.
Ottobre: giochi sulle regole della strada in classe e cortile.
Novembre: riconoscere situazioni pericolose e simulazioni guidate.
Dicembre: attenzione a oggetti e strumenti di festa.
Gennaio: comportamenti sicuri in inverno (ghiaccio, scivoli).
Febbraio: sicurezza in cucina e durante laboratori alimentari.
Marzo: regole per l’attività motoria sicura.
Aprile: prevenzione e cura degli spazi all’aperto.
Maggio: verifica regole di sicurezza in giochi e percorsi.
Giugno: festa finale con giochi di prevenzione e sicurezza.
Il percorso “Educazione alla salute” nella scuola dell’infanzia aiuta i bambini a conoscere il proprio corpo, sviluppare autonomie, rispettare sé stessi e gli altri, adottare comportamenti sani e sicuri, e sviluppare curiosità verso il mondo che li circonda. Le attività proposte uniscono movimento, alimentazione, igiene, sicurezza ed educazione emotiva, creando un percorso integrato per la crescita fisica, mentale e sociale dei bambini.
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